Coaching Pessoal

O Coaching é um processo de aprendizagem profunda baseado no autoconhecimento.

Transcorre através de processos de conversação, nos quais o cliente propõe abertamente suas necessidades e motivações; enquanto o profissional de coaching  escuta em profundidade e faz perguntas poderosas que levarão o cliente a encontrar novas respostas que lhe permitirão decidir as mudanças de hábitos a realizar para aproximar-se mais de uma maior satisfação pessoal.

Uma vez decidido o objetivo, identificam-se os recursos necessários, para depois explorar as diferentes alternativas disponíveis. Até esse momento é um processo centrado na reflexão.

É fundamental passar à execução e isto se consegue mediante a definição, por parte do cliente, de planos de ação claros. O coach acompanha-o, ao longo do processo de busca e implementação, ajudando-lhe de forma permanente a avaliar o grau de satisfação com os avanços atingidos.

A confiança mútua  e a total confidencialidade são pilares fundamentais sobre os quais se baseia o coaching.